Mach mit bei einer besonderen Kombination aus Meditation und Bewegung! Am Sonntag, den 29.09.2024, laden wir dich herzlich zu Zazen und KiDoIn am Bettenkamper Meer ein. Von 11:00 bis 12:30 Uhr kannst du an der Strandbar 1924 Körper und Geist in Einklang bringen.

Erlebe KiDoIn, eine Bewegungs- und Gesundheitslehre, die tief in der koreanischen Philosophie verwurzelt ist. Die Übungen helfen dir dabei, Verspannungen zu lösen und deine Körperwahrnehmung zu verbessern. Durch Atmung, Rhythmus und meditative Bewegungen wird die Lebensenergie (Ki) aktiviert und in Fluss gebracht – alles im Einklang mit der Natur.

Melde dich an und erwecke deine Selbstheilungskräfte auf spielerische Weise! 🌿✨

Wann?
Sonntag, 29.09. ab 10 Uhr
anschließend Fassleerung!